Ventes achevées

MBSR-Atelier de découverte & Informations

Informations sur l'événement

Partager cet événement

Date et heure

Adresse

Adresse

44 Rue Boissonade

75014 Paris

France

Afficher la carte

Politique de remboursement

Politique de remboursement

Pas de remboursements

Description de l'événement

Description

Mon prochain programme MBSR (mindfulness-based stress reduction) ou « réduction du stress basée sur la pleine conscience » débutera mardi 24 avril pour le programme du matin ou jeudi 26 avril pour le programme du soir. C’est un programme scientifique d’inspiration bouddhiste, créé en 1979 par Jon Kabat-Zinn, professeur de médecine à l’université du Massachusetts. Il a été popularisé en France par Christophe André.

Ce programme a pour but d’enseigner à chaque participant comment intégrer et appliquer la pleine conscience dans sa vie quotidienne face à la variété des défis qui en émanent.
Si vous envisagez de suivre ce programme ou simplement en savoir plus, vous pouvez venir à mon atelier découverte & informations qui aura lieu jeudi 19 avril ( 19H-20H30).

L’objectif de cet atelier découverte &information est de permettre à ceux qui sont intéressés par la méditation en pleine conscience de :
• avoir une première saveur de la pleine conscience ;
• comprendre les principes, l’origine et le contenu du programme de réduction du stress ;
• poser toute question supplémentaire ;
• valider votre intérêt pour le programme complet et éventuellement s’inscrire.

Pour en savoir plus, veuillez consulter mon site : Www.mbsr-taichi-yoga.com.

Date et heure

Adresse

44 Rue Boissonade

75014 Paris

France

Afficher la carte

Politique de remboursement

Pas de remboursements

Sauvegarder cet événement

Événement sauvegardé