10 €

Dates multiples

Marche Sophro dans le Bois de Vincennes

Actions et tableau de desciption

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Informations sur l'événement

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Date et heure

Adresse

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Caserne des Gardes

avenue de Saint Maurice

75012 Paris

France

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Politique de remboursement

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Contactez l'organisateur pour demander un remboursement.

Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement
Respirez, marchez, faites des exercices de sophrologie pendant une balade de 2 heures

À propos de cet évènement

Un esprit sain dans un corps sain, pour que cette citation soit votre quotidien des éditions de la marche "Mens sans in Corpore Sano" sont organisées régulièrement par l'association Vivre Ici et Maintenant et Apprivoiser son stress.

Venez prendre le temps de marcher, de respirer, de méditer dans le Bois de Vincennes.

Allier exercice physique facile en marchant sur une boucle de 4 à 5 km entrecoupé de techniques de respiration, de sophrologie et de méditation de pleine conscience.

Ouvert à toutes les personnes qui peuvent marcher 5 kilomètres en 2 heures

Chaussures confortables, tenue confortable qui permette quelques mouvements d'étirement (tenue imperméable si pluie!)

Tarif:La marche "Mens Sana in Corpore Sano" est comprise dans l'abonnement annuel en présentiel de l'association Vivre Ici et Maintenant

10€ de participation pour les personnes ne bénéficiant pas de l'abonnement annuel

Tarif étudiant 5€ (justificatif demandé)

Vous recevrez les informations détaillées, le lien de paiement et confirmation du rendez-vous dans les jours qui suivent l'inscription.

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avenue de Saint Maurice

75012 Paris

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Organisateur Apprivoiser son Stress avec Valérie Pasquier

Organisateur de Marche Sophro dans le Bois de Vincennes

Apprivoiser son Stress regroupe un ensemble de ressources et de partenaires qui vous aident à apprivoiser cette réaction naturelle et à la base utile que l'on a l'habitude d'appeler le stress...

Des formations, des articles sur le site, des consultations individuelles, des ateliers thématiques ou généraux à votre disposition  

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