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Le sommeil : allié majeur - Conférence

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Description de l'événement
Le sommeil, allié majeur conférence de Magali Manne-Billiet Naturopathe

À propos de cet événement

Tous les organismes vivants, même les bactéries, succombent à une forme de sommeil et ce depuis l’apparition de la vie sur Terre. Si le sommeil a traversé toutes les étapes du vivant jusqu’à aujourd’hui, c’est qu’il est essentiel ! Il est tout simplement vital.

Pourtant, de plus en plus de personnes souffrent de troubles du sommeil, qui peuvent entrainer de nombreuses conséquences sur l’organisme (mental, poids, système nerveux, système cardio-vasculaire,…).

C’est pourquoi il est important qu’il soit de qualité.

Mais comment faire ?

Cette conférence abordera ses mécanismes physiologiques, les différentes causes de troubles et enfin des astuces pour retrouver des nuits paisibles.

#Conférence Mensuelle ISUPNAT *** du 13 janvier 2020

Par par Magali Manne-Billiet, Naturopathe

En visio-conférence via Zoom

Début de la conférence : 19h45

Après votre inscription, vous recevrez une confirmation de commande.

La veille de l'évènement, vous recevrez un mail avec un lien pour accéder à la conférence

*** Chaque mois. l'Institut Supérieur de Naturopathie ISUPNAT propose des conférences grand public et des ateliers de naturopathie familiale sur tous les thèmes d’hygiène de vie et du mieux vivre.

FAIRE DE LA SANTÉ AU QUOTIDIEN reste la meilleure façon de s'opposer à la maladie. LA NATUROPATHIE vise à préserver et à optimiser la santé globale de l'individu ainsi qu'à aider l'organisme à se réguler grâce à des moyens naturels. Elle enseigne les lois de la santé et de l'hygiène de vie. Apprendre ou redécouvrir des petits gestes pour améliorer son terrain et garder la forme: Comment mieux digérer, mieux gérer son poids, mieux gérer son stress, mieux dormir, adapter son exercice physique, comment de désintoxiquer et/ou se revitaliser en bénéficiant des bienfaits de la nature.

Retrouvez les programmes des conférences et ateliers sur notre site

isupnat-naturopathie.fr

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