Gratuit

***Le Mans RUN COMMANDO***

Informations sur l'événement

Partager cet événement

Date et heure

Adresse

Adresse

19 Bd Marie et Alexandre Oyon

19 Boulevard Marie et Alexandre Oyon

72100 Le Mans

France

Afficher la carte

Description de l'événement

Description

Le Run Commando c'est un Run urbain de 10km, entrecoupés tous les kms d'exercices de renforcement musculaire et de gainage.

Grâce à cette méthode, chacun peut aller à son rythme et être sûr de progresser...

*La base de l'exercice: enchaîner différents niveaux de cardio et de récupération,
*Le changement de rythme favorise le renforcement mental,
*L'alternance des exercices permet de renforcer les capacités cardiovaculaires et musculaires,

Rendez-vous pour la 1ère édition de Le Mans RunCommando avec un coach dédié au 72 inscrits...

GRATUIT

Ouverture des inscriptions prochainement...Un T-shirt technique sera fourni pour cette course par Soussou Sportswear.

Partager avec les amis

Date et heure

Adresse

19 Bd Marie et Alexandre Oyon

19 Boulevard Marie et Alexandre Oyon

72100 Le Mans

France

Afficher la carte

Sauvegarder cet événement

Événement sauvegardé