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L'alimentation écologique - conférence gratuite

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Manger et cuisiner de bons produits pour soi et l'environnement, c'est possible !

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Vous êtes conscient de l'importance de bien manger mais vous vous posez de nombreuses questions, ne savez pas par où commencer et vous vous mettez peut être même la pression ? Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul ! Cette conférence est justement un excellent point d'entrée pour démystifier et aller au delà de ces points de blocage !

Nous sommes parfois très éloignés de ce que nous ingérons et de notre alimentation. Pour cause, notre société actuelle nous fait oublier un point essentiel : nous sommes une partie intégrante de la Nature. N'oublions pas que nous avons vécu en symbiose avec elle durant des milliers d'années ! Lors de cette conférence, nous vous proposons ainsi de prendre conscience du lien entre l'Alimentation, le Corps et la Terre, 3 éléments indissociables.

L’alimentation écologique permet d'être aligné avec ses valeurs. Manger et cuisiner de bons produits pour soi et l'environnement, c'est possible ! :) S’arrêter là serait oublier l’autre volet de cet alignement : soi même ! Son écologie intérieure est tout aussi importante, si ce n’est plus. La cuisine est un prétexte idéal pour se reconnecter à son Corps et aller vers une écologie de la Terre en toute bienveillance envers soi-même.

Saisonnalité, local, intérêt du vrac pour réduire ses déchets, expérience sensorielle, valeurs alimentaires pour guider nos choix, quelle organisation adopter,... Voilà les principaux points qui seront abordés durant cette heure d'échange pour transformer son mode vie de manière durable et tenable dans le temps. Le tout avec une belle dose d'expérience, d'humilité et beaucoup de bienveillance.

Cette conférence est gratuite, n'hésitez plus ;-)

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