La méditation pleine conscience: un voyage ! par Sandrine Lay Dumont

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Château d'Aubonne

1170 Aubonne

Switzerland

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Dans toutes les grandes traditions spirituelles, la méditation est la porte d’entrée pour commencer un voyage à l’intérieur de soi. Ce voyage mène à la connaissance de soi, à la reconnaissance et à l’acceptation de qui nous sommes entièrement sans jugement, avec bienveillance et compassion. C’est un moment que nous nous accordons à nous-même, pour aller à la rencontre de notre vraie nature. Ce cheminement silencieux ouvre sur la liberté de l’esprit et de l’Être.
La méditation en pleine conscience (mindfulness meditation) est inspirée de la méditation bouddhiste. Elle consiste à porter toute son attention à l’expérience vécue et éprouvée à chaque instant, sans filtre (on accepte ce qui vient et ce qui est), sans jugement (ce qui est vécu n’est ni bien ni mal) et sans attente (on ne cherche pas quelque chose de précis). C’est la seule méditation à avoir été étudiée par les scientifiques. Après quelques semaines de pratique, des effets bénéfiques ont été reconnus.


Présentation:
Sandrine Lay Dumont est enseignante en hypnose et enseignante pour le cours Aura Vision MD, Coach PNL certifiée et Maître praticienne en PNL.
Elle aime accompagner les personnes dans la découverte et la réalisation de leurs potentiels en vue de leur accomplissement dans cette vie. Pour cela, elle utilise tous les outils qui sont à sa disposition pour faire du sur-mesure. Cela inclut aussi la voyance et la guidance.
Elle aime les couleurs et les mots : la peinture intuitive et ses talents de conteuse viennent compléter son savoir-faire.

www.espritdeveil.ch


Cette conférence fait partie d’une série de conférences tenues au Château d’Aubonne le week-end du 23 au 25 septembre.

N’hésitez pas à réserver d’autres conférences sur

www.47degrees.ch/Billetterie ou en regardant le tableau ci-dessous.


VENDREDI 23 SEPTEMBRE 2016

19:30 Aula du Château

Conférence d’inauguration par Claudio Alessi « MAINTENANT »

SAMEDI 24 SEPTEMBRE 2016

De 8:00 à 9:30

Introduction à une pratique du mouvement (séance collective dans la cour du Château)

de 10:00 à 11:00

La blessure… ou le cauchemar du sportif

La lithothérapie et ses bienfaits

Augmenter son estime de soi par l'exceleration

Le secret d'où vient-il ? Comment agit-il ? Anecdotes, responsabilités…


De 11:30 à 12:30

Hypnose: lâcher les dépendances et habitudes néfastes

Les multiples facettes de l'aromathérapie

Aura Vision, développer ses facultés psychiques pour une meilleure connaissance de soi-même

Astrologie, un merveilleux outil au service du bien-être

De 14:00 à 15:00

L'art-thérapie: une approche thérapeutique créative face aux difficultés émotionnelles et relationnelles

La vertèbre Atlas, cause cachée de plusieurs troubles

Kinésiologie pour enfants - simple et efficace !

Chromothérapie: Comment les couleurs nous aident sur les plans physiques, psychiques et émotionnel

De 15:30 à 16:30

Qui sont nos guides et comment les remercier ?

Permaculture

10 remèdes essentiels en homéopathie

L'hypnose, une pédagogie de la confiance

De 16:45 à 17:45

Bien manger ? Mieux vivre ! Concept et Philosophie

L'impact des émotions sur le corps physique

DIMANCHE 25 SEPTEMBRE 2016


de 8:00 à 9:30

Séance de Yoga Collective en plein air

de 10:00 à 11:00

Les alternatives à la punition

Comment relâcher et résoudre tout ce qui nous empêche de vivre notre plus haut potentiel sur la terre ?

L'autohypnose, un autre rapport à soi

Comprendre l'Acupuncture


de 11:30 à 12:30

Bien dormir, ça s'apprend

La réflexologie aujourd'hui

Les 7 piliers de la santé

Faiseur de secret ? Y-a-t-il vraiment un secret ? Qu'en est-il ? Qui peut le pratiquer ?

de 14:00 à 15:00

Les sons guérisseurs, une aide précieuse au quotidien

Sophrologie: Le bien-être? une question de regard !

Communication animalière, fleurs de Bach

Des vortex au service de notre eau intérieure : le drainage lymphatique Manuel Vodder

de 15:30 à 16:30

« Unité en Soi »: astrologie sidérale, numérologie et Fleurs de Bach

Le Reiki et l'art d'être son propre maître

Le Yoga du Rire

Ennéagramme : Introduction

de 16:45 à 17:45/18:00

Hypnose: Libérer les blessures du passé

La Méditation pleine conscience: un voyage !

Stress, Biorésonance et santé

Le rôle de l'oreille dans le développement de l'Etre Humain


FAQ

Quelles sont les différentes options de transport ou de parking ?

Vous trouverez des places dans le bourg d’Aubonne, mais aussi à la piscine et, en bas de la ville, sur la place du Chêne. Si possible évitez de vous parquer directement au Château. Il est cependant possible de déposer des personnes dans la cour du Château.

Comment puis-je contacter l'organisateur en cas de question ?

Rendez.vous sur www.47degrees.ch toutes les informations y sont !


Mon inscription/billet est-il transférable ?

Oui, les billets peuvent être transmis à une tierce personne mais ne peuvent servir plus d'une fois.

Dois-je apporter mon billet imprimé à l'événement ?

Oui, car il y a 4 à 5 conférences qui se déroulent en même temps. Seul votre billet vous permettra d'accéder à la conférence choisie.

Quelle est la politique de remboursement ?

Aucun billet ne sera remboursé. Si ce n'est en raison de l'annulation d'une conférence ou la non présence d'un conférencier.

Le nom indiqué sur l'inscription/billet ne correspond pas à celui du participant. Est-ce un problème ?

Non ! du moment où le billet est transférable... mais chaque billet ne peut servir qu'une seule fois.

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