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La cohérence cardiaque

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Hotel Mercure Villeneuve-Loubet Plage

215 Boulevard Eric Tabarly

06270 Villeneuve-Loubet

France

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Contactez l'organisateur pour demander un remboursement.

Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement
Module dirigé par Sandie LAVORGNA Naturopathe, accessible à tous.

À propos de cet événement

La cohérence cardiaque correspond à un état particulier de variabilité cardiaque ayant de nombreux effets positifs pour la santé et le bien-être. Elle permet de réguler le système nerveux autonome, réduire l’intensité des effets du stress sur notre organisme, augmenter notre système de défense immunitaire, prendre de meilleures décisions, développer notre intuition… Venez découvrir la puissance de cet outil !

Objectif :

- Découvrir et mettre en place la cohérence cardiaque au quotidien

Programme :

- Notions de base sur la variabilité, la cohérence et la résonance cardiaque

- Les multiples bienfaits

- L’apprentissage

- La pratique

- Conclusion

Un exercice vous sera proposé afin de vous mettre en situation réelle.

Le souffle c’est la vie, ce module vous ajoutera des années de vie et vous fera gagner en plénitude.

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