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Kinésiyoga - faire le bilan de l'été pour préparer l'automne

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Espace Sayya

68 rue du Faubourg Poissonière

75020 Paris

France

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Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement
Kinésiologie et yoga pour faire le bilan de l'été et préparer les saisons suivantes avec équilibre et énergie

À propos de cet événement

✨ Ceci est un atelier de développement personnel ✨

Après le succès des précédents, nous revenons avec un nouvel atelier kinésiyoga pour aborder l'automne et la rentrée comme il se doit !

A travers cet atelier, nous allions nos pratiques, la kinésiologie et le yoga (toutes deux basées sur l'écoute du corps) pour vous aider à faire le bilan de votre été et à préparer au mieux cette saison qui arrive et qui nous permet de faire la transition vers l'hiver.

Nous vous proposons de venir cueillir, récolter, trier les enseignements de l’été pour en garder l’élan et l’énergie et transformer tout cela pendant l'automne pour un hiver équilibré.

Grâce aux outils de la kinésiologie, nous pourrons identifier ce qui nous correspond, ce qui doit être abondonné ou réajusté, ce qui doit continuer, ce qui doit être nourri, encouragé, cultivé.. Vous serez ensuite guidé.e dans une courte méditation puis une pratique de yoga, pour libérer les blocages identifiés par la kinésiologie et faire un pas de plus vers votre équilibre.

Après la pratique, nous terminerons l'atelier sur une note conviviale en partageant un petit en-cas!

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Pour plus d'informations sur les organisatrices, voir un peu plus bas dans la rubrique "Marie & Sarah" ⬇️

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