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Initiation Yoga Iyengar

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Ferme des Coquelicots

11 Rue des Coquelicots

7506 Tournai

Belgium

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Initiation au Yoga Iyengar

À propos de cet évènement

Initiation au Yoga Iyengar

- Guinguette à la ferme -

Elaine Codogno, certifiée en Vinyasa yoga, Yin yoga et Yoga de Gasquet (prénatal) et yoga Iyengar® vous guide dans les postures à la recherche de l’alignement et de l’équilibre. L’approche est progressive et respectueuse des limites de chacun.

Grâce à la pratique, les articulations s’assouplissent, les muscles s'étirent et la structure se renforce. Les nerfs se délient et le mental s’apaise.

Un ressourcement pour le corps et l’esprit.

Infos : apporter un tapis, serviette de plage et foulard ou ceinture

Prix (à régler sur place) : 20€/personne

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Ferme des Coquelicots

11 Rue des Coquelicots

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Organisateur Ferme des coquelicots

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