Tous les Mardis à 12h30

Valéry vous propose de vous initier au Tai Chi, art énergétique corporel, gymnastique de longévité et une discipline martiale. 1 heure de pratique, des jeux individuels ou collectifs, de la marche consciente, de la méditation en mouvement pour améliorer votre concentration, développer vos facultés d'adaptation et surtout apprendre à lâcher prise.

Tarif : 12€ la séance, 10€ pour les coworkers à payer sur place.