3 €

Hatha Yoga cours hebdomadaires Paris 5ème

Informations sur l'événement

Description de l'événement

Description

Le Hatha Yoga est la forme la plus répandue de Yoga.

La pratique des asanas (postures) aide à raffermir le corps, à corriger l’alignement de la colonne vertébrale et à travailler en profondeur l’élasticité et la force musculaire.

Les pratiques respiratoires (pranayama) favorisent l’évacuation des tensions et stimulent l’énergie vitale du corps. Chaque séance de Hatha Yoga se clôture par une relaxation guidée pour amplifier les bienfaits de la pratique.

Prix cours essai: 3€

Horaires:

Tous les lundis 16h-17h

Tous les mercredis 10h-11h

Tous les jeudis 19h15-20h15

Tous les vendredis 12h30-13h30

Lieu:

Association Espace Le Moulin au 48, rue du Fer à Moulin 75005 Paris

Prix:

1er cours 3€

Options:

Carte de 10 cours à 150€ (valable 5 mois)

Abonnement à l'année 380€

Comptez 20€ pour l'adhésion à l'association


Partager avec les amis

Sauvegarder cet événement

Événement sauvegardé