412,07 € – 1 064,55 €

Gestion de l'énergie, de la motivation et du plaisir

Actions et tableau de desciption

À partir de 412,07 €

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Genval

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1332 Genval

Belgium

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Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement
des outils issus des neurosciences pour mieux vous connaître. Vous avez envie de faire le point sur ce qui vous motive et démotive ? ...

À propos de cet événement

Cette formation de 2 jours vous propose des outils issus des neurosciences pour mieux vous connaître. Vous avez envie de faire le point sur ce qui vous motive et démotive ? Sur ce qui vous ressource ? Sur ce que sont vos talents ? Vous cherchez des outils pour mieux gérer votre énergie et votre plaisir ?

OBJECTIFS

  • Identifier vos motivations profondes, vos plaisirs ;
  • Identifier le sens de vos actions ;
  • Identifier vos freins, ce qui vous coûte de l'énergie ;
  • Mieux profiter de vos talents ;
  • Différencier ce que vous faites par devoir et par plaisir ;
  • Passer des "il faut, je dois" à des "je choisis avec le sourire" ?
  • Réduire les pertes d'énergie avec des exercices issus des neurosciences pour ressentir plus de plaisir et moins de fatigue ;
  • Etre plus conscient de ce qui vous anime et vous ressource ;
  • Développer des stratégies d'épanouissement personnel.

Sur base d'un modèle des motivations issu des neurosciences, les participants seront guidés dans l'exploration de leurs plaisirs, talents, énergie ainsi que des freins à leur épanouissement.

Grâce à des exercices cognitifs et comportementaux les participants travailleront à remettre concrètement plus de plaisir et à diminuer la fatigue dans leur vie.

Ils développeront des stratégies pour une vie qui fait plus sens et qui est plus alignée avec qui ils sont intrinsèquement.

Découvrez la présentation complète de cette Formation sur la gestion de l'énergie, de la motivation et du plaisir

Découvrez notre programme de Formations pour coachs ou nos Formations de développement personnel et professionnel. 

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