Genuine Lunch - Riviera

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Le chien bleu

18 Rue Louis-Meyer

1800 Vevey

Switzerland

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Description de l'événement
RDV au Chien Bleu pour un Genuine lunch animé par Kim, exploratrice du bien être, sur Genuine lunch Riviera: manger en pleine conscience

À propos de cet événement

RDV au Chien Bleu pour un Genuine lunch animé par Kim, exploratrice du bien être, sur le thème: « manger en pleine conscience ».

Notre relation avec la nourriture est source de multiples ouvrages, réflexions et mécanismes, et pour cause! Qui n’a pas un lien particulier avec celle-ci…? Présente quotidiennement, vitale, l’alimentation rythme nos vies. Comment pouvons nous rendre son contact plus agréable et plus aligné avec ce que nous sommes?

Kim vous propose d’expérimenter une approche douce et respectueuse, pour faire honneur à vos envies du moment, votre corps, votre esprit. Manger en pleine conscience vous permettra de faire confiance à votre intuition, au fonctionnement de votre organisme et de (re)connecter avec son langage afin de lui apporter exactement ce dont il a besoin.

L’aspect physique de la nourriture sera abordé, mais également psychique, spirituel et émotionnel. En mangeant de façon consciente, on se soigne au quotidien et on avance en confiance au plus près de soi-même et de la nature.

Mais manger en pleine conscience c’est quoi? Comment on s’y prend? A quoi ça sert sur le long terme?

Tu aimerais en savoir plus à ce sujet? Viens faire l’expérience de la relation consciente avec ton assiette, pour être en accord avec ton corps et ton esprit: un lien sain pour un maximum de plaisir, dans le respect et l’amour de soi.

Buffet à 26 CHF comprenant: plats à choix, boisson et dessert. Evènement réservé aux Genuines

Dans un soucis d’organisation merci de vous inscrire en cliquant sur le bouton JE PARTICIPE. En cas d 'empêchement ou d’annulation merci de prévenir Sophie 24 heures à l’avance Sophie@genuinewomen.ch

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Le chien bleu

18 Rue Louis-Meyer

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