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Forme et vitalité : être bien dans sa peau !

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La Cour Pétral

28340 Boissy-lès-Perche

France

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Forme et vitalité
Etre bien dans sa peau !

Le monde moderne génère stress et fatigue qui diminuent les défenses immunitaires. La découverte de méthodes naturelles permet de favoriser la présence « Ici et maintenant » et se ressourcer en toute autonomie.

Ce stage propose un apprentissage des bonnes pratiques pour développer forme et vitalité toute l’année.

Les exercices de sophrologie dynamique vont chercher à libérer les tensions et à favoriser la circulation de l’énergie vitale qui favorise l’expression des ressources de l’individu et son équilibre. Ils sont appuyés par des techniques de détox de la peau, émonctoire qui joue un rôle important pour le bon fonctionnement et l’équilibre de l’organisme sur le plan physique et émotionnel.

Ce protocole détox et équilibre comprend un éventail de pratiques telles que : Do In, Qi Qong, massages et auto-massages, sauna, diététique et produits naturels de détox,... qui seront explorées durant ce stage.

LES ANIMATRICES

Marie Annick Le Glaunec

Diplômée en Sophrologie Dynamique depuis 1999 et Membre de la Fédération Européenne de Sophrologie Dynamique, praticienne en Sophrologie Dynamique, Marie Annick anime des séances en collectif et en individuel (gestion du stress, préparation examen, concentration, maternité …)

Isabelle Labbens

Diplomée de La Main d’Or (Institut du Quimetao) en 1999 et de l’Institut XIN’AN en 2006, Isabelle pratique depuis 20 ans le Qi Gong thérapeutique WAI QI LIAOFA et massage énergétique.


Pour réserver votre place, vous payez maintenant un acompte de 100 euros.
Le solde ainsi que les suppléments éventuels par chèque avec votre fiche d'inscription à renvoyer à stage d'été FDNA, La Cour pétral, D941, 28340 Boissy-Lès-Perche.

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