49,16 €

Formation : Zen Touch, dans un monde qui bouge. Par Dat Phan Angevin

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Date et heure

Adresse

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Chateau de la Fontaine

Avenue des 2 Lions

59170 Croix

France

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Politique de remboursement

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Contactez l'organisateur pour demander un remboursement.

Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement
Une formation pour amener de la sérénité dans votre espace de vie, vous connecter à vos besoins, faire face au stress grâce à la méditation.

À propos de cet événement

Le programme de la formation :

• Amener de la sérénité dans votre espace de vie

• Décoder les messages déstabilisants (souvent initialement mal exprimés par autrui ou par vous même)

• Vous connecter à vos besoins et les exprimer avec bienveillance

• Adopter à bon escient le concept des 3F : Flight - Fight - Freeze

• Pratique d’exercices faisant appel à la puissance de votre intelligence émotionnelle

• Pratique d’exercices de relaxation et de méditation

Être guidé par un expert de la méditation : Dat Phan Angevin :

Licencié en communication à l'université du Texas - Austin, Dat Phan a été moine bouddhiste pendant une dizaine d'années avec le maître Zen Thich Nhat Hanh. Il dispense aujourd'hui des formations dans le monde des entreprises et à l'institut fontaine.

Informations pratiques :

La formation se déroule le vendredi 29 novembre de 9h à 17h au Château de la Fontaine à Croix (Allée des 2 lions 59170 Croix). Tarif hors restauration. Pour plus de renseignements : contact@institut-fontaine.fr

Places limitées, inscription conseillée : formation@institut-fontaine.fr

www.institut-fontaine.fr

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