Formation en 2 sessions. Ceci est une session 2 et vous ne pourrez y participer que si vous avez fait une session 1 (dates disponibles sur EventBrite)

Réguler ses émotions, c'est une capacité naturelle que nous avons tous, et heureusement !

Alors pourquoi notre quotidien se remplit parfois de "à quoi bon ?", "c'est toujours pareil !" et autres "j'en peux plus..." ?

Il arrive que le mécanisme se bloque... Stress, angoisses, peurs, phobies, irritabilité et autres galères émotionnelles se mettent alors à nous polluer.

La bonne nouvelle, c'est qu'il est facile de comprendre et de mobiliser notre capacité de régulation émotionnelle pour se débarrasser de tout ça, définitivement !

Vous avez suivi une session 1 et appris à faire de la régulation émotionnelle (Tipi). Il est temps de compléter votre formation !

• Session 2 : En revenant sur vos expériences, nous ferons un point sur ce qui a pu vous bloquer, complèterons la formation et verrons ensemble comment être pro-actifs afin de vous débarrasser de vos blocages émotionnels récurrents. Cette seconde session est indispensable. Sans elle, votre formation n'est pas complète.

Vous trouverez les dates des sessions 1 sur Eventbrite également.

Petits et grands sont les bienvenus, à partir de 10 ans.