La thématique du mois de Février est de circonstance puisque nous nous pencherons sur le bien-être en télétravail.

Le télétravail, bénédiction pour les uns, supplice pour les autres. Qu'on soit pour ou contre, il fait à présent partie de nos vies et de nos nouveaux modes d'organisation. Le mieux que l'on puisse faire: accompagner nos collaborateurs afin qu'ils adaptent au mieux leurs habitudes.

Nous vous proposons de tester en une heure trois ateliers pour améliorer le bien-être de vos collaborateurs en télétravail :3 fois 20 minutes durant lesquelles vous pourrez vous faire une idée de ce que nous pouvons faire pour vos équipes, et en bénéficier vous même. On s’occupe de vos yeux, votre dos et votre respiration : c’est le moment de vous libérer de vos tensions !

• 1- Yoga des yeux : nos yeux sont sur-sollicités par les écrans , d'autant plus en télétravail. Avec notre experte, vous allez découvrir quelques exercices à reproduire chez vous pour muscler et étirer ces muscles que l'on néglige souvent.
• 2- Étirement du haut du corps : La position assise, en face d'un ordinateur, génère des tensions dans le haut du corps. Suivez les conseils de notre kiné préféré afin de favoriser le mouvement, même en face de votre ordinateur.
• 3- Créer un sas de décompression en télétravail : vivre et travailler au même endroit ! Pas si simple de maintenir une séparation entre sa vie personnelle et professionnelle. Notre sophrologue vous partagera des exercices de visualisation et de respiration afin de créer votre propre sas de décompression.

Conditions d'accès : nos Experience Days sont réservés à toute personne en capacité d'organiser des ateliers et des événements en entreprise pour favoriser le bien-être des collaborateurs.

Pour toujours mieux vous accompagner, au plus près de vos besoins, nos Experience Days passent au format mensuel !

Chaque mois, nous vous présenterons une nouvelle thématique afin de vous faire découvrir nos best-sellers ainsi que les nouveautés du marché de la QVT. Forts de notre expérience pluriannuelle dans l’accompagnement des services RH, communication et marketing, nous identifions les meilleures offres disponibles sur le marché, les ateliers qui ont eu le plus franc succès auprès des collaborateurs français et étrangers !Et parce que votre temps est précieux, nous vous proposons des formats courts, des teasers, qui vous donneront un avant-goût de ce que nous pouvons offrir à vos collaborateurs : vous en aurez l’eau à la bouche !

A propos d'einaï :

Chez Einaï, nous sommes avant tout des passionnés de l’humain et de ses potentiels. Nous abordons le bien-être et la Qualité de Vie au Travail au quotidien, afin de les implanter dans votre culture d’entreprise de manière pérenne. Notre approche est opérationnelle, nous traitons la QVT à travers plusieurs prismes : convivialité, bien-être, accompagnement, formation, soft skills...

Nous avons développé quatre services afin de répondre à nos clients dans leur globalité. Nos équipes s’appuient sur l’intelligence collective et la convivialité pour optimiser l’expérience collaborateur des entreprises : Accompagnement, Animations, Formations et Marketing RH.