DÉCOUVRIR LE POTENTIEL DE SON CERVEAU

• Cerveau gauche et cerveau droit : deux hémisphères complémentaires
• La mémoire et le dessin
• Découvrir son potentiel créatif avec la carte mentale

CARTE MENTALE ET CARTE CONCEPTUELLE : UN RÉFLEXE À ACQUÉRIR

• Définir la carte mentale et la distinguer de la carte conceptuelle
• Principes de base de la carte mentale : schéma global et précision du détail
• Concevoir et réaliser une carte mentale : une méthodologie simple
• Découvrir toutes les utilisations possibles de la carte mentale

LA CARTE MENTALE EN REUNION

• Préparer sa réunion : organiser les informations et établir des connexions
• Prendre des notes synthétiques : repérer et ne noter que l'essentiel
• Assurer un compte rendu efficace à chaud : capter l'idée générale d'un sujet

RÉSOUDRE UN PROBLÈME AVEC LA CARTE "PIM"

• Recueillir les éléments sur une carte
• Encourager la discussion
• Faciliter la décision et son application

COMPRENDRE ET MEMORISER LES INFORMATIONS COMPLEXES AVEC LESKETCHNOTE

• Le principe du Sketchnote et sa complémentarité avec la carte mentale
• Les 5 composantes du sketchnote : cadres, picto, typo, connecteurs, couleurs
• Combiner carte mentale et sketchnote pour gagner en efficacité

LA CARTE MENTALE ET LE SKETCHNOTE AU QUOTIDIEN

• Organisation personnelle de son temps, Messages, notes, CV...
• Préparation d'événement...