2,26 €

Et pourquoi pas de la sophrologie pour la rentrée

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Cabinet de Sophrologie

2 Rue Chateaubriand

80090 amiens

France

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Description de l'événement
A la découverte de la Sophrologie

À propos de cet événement

Je vous invite à venir participer à une séance découverte de la sophrologie.

Lors de cette soirée vous pourrez goûter aux effets de la sophrologie :

- Sur le plan physique la de détente corporelle et le relâchement musculaire.

- Sur le plan mental, ralentir le flot de pensée, mettre de côté les ruminations et s’autoriser le lâcher-prise. Développer la concentration, l’imagination et la créativité.

- Sur le plan émotionnel et comportemental, prendre conscience. Se redécouvrir avec regard bienveillant. Comprendre pour mieux gérer ses émotions. Changer son regard sur sa relation à son environnement et aux autres.

Vous pourrez me poser toutes les questions que vous souhaitez sur l’accompagnement sophrologique.

Places limitées à 10

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