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Entrepreneurs en Forme : comment allier performance et bien être

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141 Rue du Commerce

56000 Vannes

France

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Description de l'événement

Description

La CCI du Morbihan et la Fondation d'entreprise MMA des Entrepreneurs du Futur vous proposent ateliers et conférence dont le chef d’entreprise « en personne » est le centre d’intérêt. La santé de l'entrepreneur est le premier capital immatériel d'une TPE/PME.

L’objectif de cette rencontre : dresser un état des lieux de la situation actuelle des entrepreneurs, leurs attitudes et comportements à l’égard de leur forme physique et de leur énergie mentale. Au-delà des conseils des experts, vous pourrez découvrir en ateliers des solutions faciles et concrètes pour être et rester en forme.

La conférence animée par Alain GRUMBERG, journaliste, présentera les travaux et convictions de Dominique STEILER, professeur titulaire de la chaire Mindfulness, « Bien-être au travail et Paix Economique », d’Antoine LUTZ, Directeur de recherche en Neurosciences à l’INSERM de Lyon et docteur Patrick LEMOINE, psychiatre, spécialiste du sommeil.


Inscrivez-vous à la conférence et à l'un des ateliers pratiques parmi les deux thèmes proposés :

- Méditation pleine conscience,
- Forme physique
Attention : inscription sur un seul atelier


Jeudi 5 avril 2018

CCI du Morbihan


Réservation obligatoire

Nombre de places limité
Date de clôture des inscriptions : mardi 2 avril 2018


Programme en détail

17h15
Accueil des participants.

17h30
Introduction par Pierre MONTEL, Président de la CCI du Morbihan et Michel LAGRANGE, représentant régional de la Fondation d’entreprise MMA des Entrepreneurs du Futur.

18h00
Conférence "Entrepreneurs: prendre des décisions plus consciemment", animée par Dominique STEILER, professeur titulaire de la chaire Mindfulness, « Bien-être au travail et Paix Economique », d’Antoine LUTZ, Directeur de recherche en Neurosciences à l’INSERM de Lyon.

18h45
Micro-atelier Mindfulness
, animé par Lucie PRAPSAUCE, sophrologue, instructeur diplômé MINDFULNESS (méditation de pleine conscience), créateur de l’appli "MINDFUL attitude".

19h00
Un atelier pratique pour ceux qui le souhaitent, à choisir parmi les 2 thèmes proposés :
Attention inscription sur un seul atelier

• Atelier Forme Physique animé par Pierre-Louis HEDE, coach fitness

• Atelier Méditation animé par Lucie FRAPSAUCE, sophrologue, instructeur diplômé MINDFULNESS (méditation de pleine conscience), créateur de l’appli "MINDFUL attitude".

19h30
Conférence "le Roi Sommeil, un capital pour l'entreprise ", animé par le docteur Patrick LEMOINE, psychiatre, spécialisé dans le domaine du sommeil.

20h00
Cocktail dînatoire.

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