30 €

Écriture et Sophrologie : L'écriture libératrice des mots/maux

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Date et heure

Adresse

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11 Rue Louis Renault

11 Rue Louis Renault

31130 Balma

France

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Politique de remboursement

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Contactez l'organisateur pour demander un remboursement.

Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement
Je vous accompagne afin de transformer une problématique dans votre vie en opportunité de libérer votre potentiel.

À propos de cet événement

Atelier collectif : Dimanche 2 février 2020 - 10h à 12h - 30 €

Atelier adultes tous niveaux

Cadeau en fin d'atelier pour les participant(e)s : Un audio de visualisation

ÉCRITURE ET SOPHROLOGIE : L'écriture libératrice des mots/maux

Avez-vous parfois l'impression que l'herbe est plus verte ailleurs ?

Et si l'herbe devenait plus verte chez vous ?

Cet atelier vous aidera à transformer une problématique/souffrance en ressource/opportunité de libérer votre potentiel.

Lors de cet atelier, vous seront proposés des respirations conscientes, des exercices d'écriture, des relaxations dynamiques, une visualisation et des moments de partage.

Ce que vous apprendrez :

- vous mettre au contact de vos ressentis

- mettre en mots ce qui se vit en vous

- diminuer l'anxiété et le stress

- prendre du recul, lâcher prise

- adopter une perspective différente, plus consciente, plus claire et fine de votre problématique afin d'en extraire les pépites

- prendre conscience du pouvoir de l'Amour et le diffuser dans votre vie

- prendre conscience de vos capacités pour libérer votre potentiel

- développer votre pouvoir de gratitude afin de vous connecter à votre joie, vos idées, vos réels besoins et envies

- prendre conscience de la puissance des questions pour vivre votre vie plus aligné(e) et épanoui(e)

Ce que vous recevrez dans cet atelier :

- une meilleure compréhension de ce qui se passe en vous, afin d'être en capacité de répondre à vos réels besoins

- une conscience plus grande de vos capacités, pouvoirs et potentiels afin de vivre plus aligné(e) et épanoui(e)

- un accroissement de votre Amour et votre gratitude pour vous et votre vie

Besoins : stylo, carnet de notes ou feuilles, bouteille d'eau, tapis de yoga ou grande serviette.

Qui suis-je ?

Claire Taffin, j'accompagne en sophrologie à mon cabinet, à domicile et par Skype. Aussi, j'anime des ateliers qui mixent la sophrologie à d'autres approches comme l'écriture, explorés dans ma propre vie, et dont je souhaite transmettre l'essence pour permettre à chacun(e) de vivre davantage sa vie avec amour, alignement et s'accomplir.

clairetaffin.com

NB : tout billet ne pourra être remboursé. Vous pourrez cependant venir à l'atelier consécutif. Merci de votre compréhension.

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11 Rue Louis Renault

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