DÉVELOPPER SON INTUITION POUR PRENDRE LES BONNES DÉCISIONS

L’intuition a autant d’importance que la logique dans la prise de décision !

L’intuition est une capacité que chacun possède. Elle est directement liée à la connaissance de soi. Toute invention, toute idée innovante provient de l’intuition avant d’être vérifiée et développée par un processus analytique, en confrontant ses décisions au réel. Ce mode de décision a deux avantages : il permet de gagner du temps et d’accroître ses performances.

Participez à ces 2 journées de formation et apprenez à faire de votre intuition votre « partenaire de vie » !

OBJECTIFS

Prendre conscience de son processus intuitif

Développer sa confiance en soi, en son intuition et apprendre à s’écouter pour prendre les bonnes décisions

Performer avec l’intelligence collective et optimiser ses projets

PROGRAMME

L’intuition : qu’est-ce que c’est ?

Brainstorming et définition : qu’est-ce que l’intuition ?

Intuition, pressentiment, prémonition… : d’où viennent nos intuitions, à quoi servent-elles ?

Intégrer les différences entre instinct et intuition

Comprendre les principes de l’intelligence émotionnelle et l’intelligence intuitive

Comprendre le fonctionnement de l’intuition et ses bénéfices

Comment se manifestent nos intuitions, que nous apportent-elles ?

Différencier pensée rationnelle et pensée intuitive

Découvrir les capacités requises pour nourrir l’intuition

Intégrer les 4 étapes du processus intuitif

Savoir écouter et repérer ses manifestations intuitives

Croire en sa capacité d’intuition, avoir confiance en soi et en son intuition

Apprendre à reconnaître et se mettre à l’écoute de son intuition : être attentif à ses émotions, son corps, ses ressentis

Identifier ses blocages

Être au clair avec soi-même pour mieux percevoir son intuition

TEST : EVALUER SON POTENTIEL INTUITIF

CAS PRATIQUE : RESPIRATION, REGARD INTUITIF, BRAINSTORMING… : EXERCICES EN GROUPE POUR PRENDRE CONTACT AVEC SON INTUITION

Apprendre à développer son processus intuitif

Ouverture d’esprit, confiance en soi, écoute de soi, lâcher prise, non jugement : adopter les attitudes et comportements clés pour déclencher son intuition !

Développer sa créativité, ses capacités de décision et d’action

Accroître sa créativité avec l’intelligence collective

CAS PRATIQUE : EXPÉRIMENTER LES TECHNIQUES INTUITIVES POUR PRENDRE DES DÉCISIONS CONGRUENTES : LA « CARTE À IDÉES », VAK, LA VISUALISATION CRÉATRICE, L’INTELLIGENCE COLLECTIVE

« Entretenir » son intuition au quotidien pour une meilleure performance individuelle et collective

Gagner en confiance

Affiner ses capacités de perception et d’écoute

Cultiver son intelligence émotionnelle

Entretenir des pensées positives

S’ouvrir davantage à sa « sagesse intérieure » et savoir prendre ses décisions en lien avec son ressenti corporel et émotionnel

CAS PRATIQUE : MAÎTRISER LES TECHNIQUES DE MÉDIATION POUR DÉVELOPPER SON INTUITION : LE MOMENT PRÉSENT, LE « ICI ET MAINTENANT »

Le programme se déroulera selon le calendrier suivant

13h30 à 15h30

Pour ce cours en ligne, nous utilisons la plateforme d'appel vidéo Teams qui nous donne la possibilité d'interagir à distance. Lorsque vous vous inscrirez au cours, vous recevrez un courriel contenant des instructions et des explications détaillées. Si vous avez des questions, nous sommes toujours disponibles à l'adresse formations@africanplan.org.

Le cours sera enregistré et les participants pourront le revoir à tout moment.