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Développer ses capacités de mémorisation avec Nicolas Luez

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Isupnat

23 rue daubenton

75 Paris

France

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Sébastien Martinez : « Je suis convaincu que nous sommes tous des génies, encore faut-il connaitre les bonnes stratégies et s’entrainer. J’avais moi aussi horreur d’apprendre par cœur…, et pourtant aujourd’hui c’est un vrai plaisir…Ma mission est de mettre à la disposition de toutes et tous ces stratégies utilisées par les athlètes de la mémoire au service du plus grand nombre, dans un but pratique du quotidien et des études. »
Voir la video Sébastien Martinez invité dans l'émission "Quotidien "

Intervenant : Nicolas Luez (selon disponibilité)

Objectif : Mettre à la disposition du plus grand nombre la compréhension et le fonctionnement de la mémoire - Appliquer des stratégies de mémorisation (outils + méthodologie) au quotidien - Muscler la confiance dans ses facultés de mémorisation.

Contenu : Grandes théories sur la mémoire - La boite à outil d’un apprenant efficace – Exploration des différents niveaux de mémoire (court terme, moyen terme et long terme) - Mises en pratiques et retour du formateur - Compréhension (mind mapping) - Ancrage (quand et comment réviser) - Apprendre sans technique une série d'images - Apprentissage d'une première technique et expérimentation pour démultiplier ses capacités - Technique du pomodoro : organiser son temps de travail avec des séquences courtes et des mini pauses - Rester motivé sur la durée et courbe de l’attention - Technique pour rester concentré des heures - Les principes de base pour mémoriser - Mémoriser du vocabulaire technique - Mémoriser des chiffres - Comment ne plus oublier ses cours : erreurs classiques et courbe de l’oubli – Familles de révisions – Questions et réponses des formateurs

Délai d'annulation : 14 jours à partir de la date d'inscription.

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