120 €

Dépasser le stress. S'offrir le mieux-être

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8 Impasse Bonnet

31500 Toulouse

France

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Remboursements jusqu'à 7 jours avant l'événement

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Description de l'événement

Description

Durant cet atelier d'une journée animé conjointement par Adrien Bitan et Sylvania Sanchez, tous deux praticiens en hypnose ericksonienne, vous allez, à travers de nombreux exercices :
- pouvoir choisir entre l’état de survie et l’état d’équilibre ;
- apprendre à respirer en cohérence cardiaque ;
- découvrir comment fonctionnent vos 3 cerveaux ;
- pratiquer l’auto-hypnose pour transformer vos programmations internes ;
- faire de votre inconscient un allié pour votre mieux-être ;
- écouter votre intuition et les signaux de votre corps ;
- créer un dialogue positif avec vous-même ;
- et enfin déterminer et vivre un objectif de mieux-être.

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