Ignorer Navigation principale
Contenu de page
6,44 € – 11,69 €

Découvrir les bases de self-défense

Informations sur l'événement

Partager cet événement

Date et heure

Adresse

Adresse

18 Rue de la Tour des Dames

75009 Paris

France

Afficher la carte

Politique de remboursement

Politique de remboursement

Remboursements jusqu'à 1 jour avant l'événement

Amis qui participent
Description de l'événement

Description

Les bases de self-défense devraient être enseignées dès l'école. De nombreuses femmes pensent qu'elles ne peuvent rien faire contre quelqu'un de plus lourd et plus fort. C'est faux ! Cet atelier permet d'apprendre des gestes simples qui peuvent nous sauver la vie ET l'améliorer au quotidien.

- Techniques simples et efficaces de self-défense (Krav Maga)
- Travail sur l'attitude à adopter (voix, regard, posture, démarche) en cas d'agression.
- Gestion des tensions physiques et psychiques

Intervenant : Nathan Obadia, fondateur de SELF METHOD
Partager avec les amis

Date et heure

Adresse

18 Rue de la Tour des Dames

75009 Paris

France

Afficher la carte

Politique de remboursement

Remboursements jusqu'à 1 jour avant l'événement

Sauvegarder cet événement

Événement sauvegardé

Paramètres sociaux

Sauvegarder cet événement

Événement sauvegardé