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“De la pression à la décompression”

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Adresse

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Centre Val d'or

355 Grande Rue

01260 Ruffieu en valromey

France

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Description de l'événement

Description

Viens retrouver ton espace de vie paisible et libérer ta force intérieure !

Pour cela, je te propose un stage de sylvothérapie associé au yoga et qi gong, du 25 au 29 juillet 2018 sur les Hauts Plateaux de l’Ain, haut lieu de nature riche et préservée, parsemés de gorges, cascades,lac, tout proche du sommet du Grand colombier.

Au domaine Val d'or, dans un grand parc fleuri et arboré, dans une belle maison de maitre avec piscine.

Le centre est situé dans le beau massif montagneux du Jura, entre Genève et Lyon, à Ruffieu en valromey.

  • Tu ne supportes plus la pollution et le stress ?
  • Tu es fatigué(e) du rythme que t’impose la vie citadine ?
  • Tu ressens le besoin de te mettre au vert ?

Et si tu faisais une pause pour te revitaliser ?

Toi qui pratiques le YOGA ou le QI GONG, viens découvrir la sylvothérapie !

Cette pratique très ancienne te connectera à l'énergie bienfaisante des arbres.

Elle est un excellent remède aux surtensions d’une vie parfois contre-nature et trop mouvementée.

Le stage que je te propose se déroule en 4 phases :

Lâcher les excès de pressions par les postures, relaxation, méditation et respiration en

conscience

Comprendre et ressentir le lien étroit qui t’unit à la nature et à ton corps

Te sentir régénéré, apaisé, revitalisé

Vivre de façon plus harmonieuse avec tes rythmes naturels, tes aspirations profondes,

tes talents

Prix du stage en pension complète : 529 euros (ch. 2/3 personnes) ou 585 euros (ch . individuel)


Pour l'enseignement , contacte-moi :

Denis Bournaud, enseignant de yoga (depuis 1998) , sylvotherapeute

d.bournaud@gmail.com

06 62 53 43 81

www.dansedutao .fr


Pour l'hébergement , contacte :

Nadine Gullaume

04 79 87 75 76 - 09 84 54 36 22

www.stages-valdor.fr

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