Comment muscler sa confiance en soi 29 novembre

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  • Vous ne vous sentez pas à la hauteur ?

  • Vous doutez de votre valeur et de vos compétences ?

  • Parler en public vous fait peur ?

  • Vous n'osez pas demander votre prochaine augmentation ?

En résumé, à quel niveau évaluez-vous spontanément votre confiance en vous:
De 1- dévalorisation totale à 10 - super(wo)man ?

Si vous désirez :

  • Prendre la parole avec aisance

  • Oser exprimer vos besoins

  • Apprendre à dire non

  • Entreprendre ce qui vous tient à coeur ….

Ce séminaire vous embarquera pour un voyage au coeur de votre estime et de votre confiance.

Saisissez l’occasion. La confiance est comme un Muscle. Apprenez maintenant comment en faire le fitness pour la développer.

Notre approche est construite sur des temps d’apports, de coaching et d’expérimentation. Elle s’appuie sur les derniers enseignements tirés des neurosciences, du coaching SANE (Système d'Alignement Neuro-Emotionnel), le questionnement, la présence à soi, la présence aux autres, l’engagement et de l’action.

Au cours de cette journée, vous apprendrez à:

  • Comprendre les stratégies mentales et émotionnelles qui mènent vos actions à la réussite.

  • Tenir les rênes de vos pensées et de vos émotions

  • Raviver les circuits émotionnels du bien-être

  • Dépasser vos peurs

  • Construire votre pyramide de la confiance

  • Oser; Vous allez expérimenter !

  • Passer à l’action

« Si tu oses, quand tu oses la vie te le rend bien » -- Titre : Où je serais demain, Groupe Arcadian


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