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Comment être libre de son stress en 3 minutes par jour ?

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Halle Tropisme

121 Rue Fontcouverte

34000 Montpellier

France

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Description de l'événement
On dit que parfois le stress est bon. Mais souvent, il nous pèse. Et si on vous donnait un moyen pour vous en libérer ?

À propos de cet événement

Pendant cet atelier, vous allez découvrir comment vous avez créé votre stress. Quel est l'impact sur votre corps, sur votre esprit, dans votre vie de tous les jours.

Tiphaine Murat vous propose des solutions pour se désengager de ce stress quotidien.

Parce que comprendre c’est bien, mais agir c’est mieux.

Vous repartirez léger et peut-être votre corps, votre esprit vous remercieront par la suite.

INFO : l'événement aura lieu dans la salle B comme indiqué sur le plan

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