Co-Lunch : Etre efficace en respectant sa chronobiologie

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677 Avenue de la République

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59800 Lille

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Venez chercher des conseils et astuces pour vous sentir bien au quotidien !

À propos de cet événement

Valentin et Quentin vous donnerons des conseils et astuces pour vous sentir bien au quotidien, autour de sujets tels que:

-Les rythmes chronobiologiques de chacun

-Améliorer ses performances personnelles grâce à l'activité physique

-Quizz ludique sur l'activité physique

-Comment optimiser ses temps libres pour se sentir mieux ?

Venez l'esprit léger, Moha s'occupe du reste !

www.moha-lille.fr

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