Gratuit

Dates multiples

Au-delà du Souffle - Paris Nation

Informations sur l'événement

Partager cet événement

Date et heure

Adresse

Adresse

17 Rue des Boulets

17 Rue des Boulets

75011 Paris

France

Afficher la carte

Description de l'événement
Une introduction gratuite au stage l'Art du Bonheur.

À propos de cet événement

*Les places sont limitées pour garantir un espace de 4m2 par personnes et toutes les mesures sanitaires sont suivies pour une expérience sereine.

*Places limitées

Découvrez la puissance de votre respiration pour gérer votre esprit et vivre une expérience de paix et de calme instantanés.

Participez à un atelier gratuit de 90 minutes et déconnectez-vous de vos préoccupations quotidiennes, revenez à une dimension qui fait de votre vie une expérience exaltante et pleine de sens.

Ce que l’atelier vous propose

✔ Expérimenter des techniques de respiration et plonger dans une relaxation profonde avec le Souffle

✔ Une introduction à la technique du Sudarshan KriyaTM, une technique de respiration unique proposée dans notre séminaire l’Art du Bonheur - considéré comme « la pratique spirituelle qui prend le plus d’essor sur la planète » selon le Yoga Journal

✔ Une session conviviale, positive, et interactive sur le fonctionnement de l’esprit

Repartez avec

✔Plus d’énergie, moins de stress

✔un corps détendu et l’esprit apaisé

✔un mental centré et positif

✔des techniques reproductibles chez vous

Le Souffle c’est la Vie !

Quel a été le premier acte de notre vie ? L'inspiration...

Quel sera le dernier acte de notre vie ? L'expiration...

Et entre les deux, il y a ce que nous appelons la vie...

Le saviez-vous ?

Chaque jour, nous respirons 10 000 litres d'air !

La respiration a la capacité de purifier notre corps, notre esprit et nos émotions.

Nous éliminons 70% des toxines grâce à la respiration.

Mais nous n'utilisons que 30% de notre capacité pulmonaire !

La qualité de notre vie – sensations, émotions, pensées - est déterminée par notre façon de respirer.

Mais nous ne savons presque rien sur notre respiration !

Plus d’infos

Technique du Sudarshan KriyaTM : technique de respiration rythmique

Le séminaire l'Art du Bonheur : séminaire de développement personnel dans lequel la technique du Sudarshan KriyaTM est enseignée.

Partager avec les amis

Adresse

17 Rue des Boulets

17 Rue des Boulets

75011 Paris

France

Afficher la carte

Sauvegarder cet événement

Événement sauvegardé