ATELIERS PRATIQUE et THEMATIQUES

Initiation à la Pédagogie de l'Attention Bienveillante basée sur les outils de la Pleine Conscience.

Peut t'on faire méditer les enfants et les ados ? Comment les aider à être plus sereins, plus attentifs, confiants et heureux à l'école ou à la maison. Des outils simples, ludiques et efficaces pour favoriser la concentration et un mieux-être dans les apprentissages. Mieux comprendre leur fonctionnement, gérer le stress, tout en cultivant l'écoute et la bienveillance au quotidien.

Ateliers mensuels : un thème différent abordé à chaque session. Séances proposées en ligne durant la période du covid-19.

Au programme : alternance de théorie et exercices de mise en pratique.

Durée de l'atelier : 1h30

* ateliers thématique répartis sur la période de Novembre 2020 à mars 2021.

THÈMES et DATES des prochains ateliers :

- Le tourbillon des émotions : les comprendre & les apprivoiser : Mardi 12 janvier : (de 18h30 à 20h)

- Aider les enfants à développer la confiance en eux et en leurs capacités : Mardi 2 février (de 18h30 à 20h)

- Apprendre aux enfants à se poser, être plus attentif et à favoriser l'écoute : Samedi 6 mars (de 10h à 11h30)

PUBLIC : Accessible à tous. Parents - Éducateurs - Professionnels.

TARIF confinement - Atelier en ligne : 20€ par atelier (au lieu de 25€)

​​NOTE : les sujets des ateliers sont proposés de façon progressive. Il est possible d'en suivre un seul, ou de suivre l'ensemble (tarif réduit pour les 4 thèmes)

RÉSERVATION nécessaire à l'avance (places limitées)

A SAVOIR : La formation plus approfondie "Respir'Action" prendra place sur 3 week-end en mars, avril et mai 2021 pour les professionnels de l'éducation qui souhaitent utiliser les pratiques de pleine conscience auprès des enfants / ados.

Plus d'infos sur le site web : https://www.mbsr-aquitaine.fr/educateurs-et-parents

A bientôt !