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Ateliers collectifs Sophro méditation

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Centre Eukolia

24 Rue de la Chine

75020 Paris

France

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Description de l'événement

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Venez vibrer et vous éveiller à votre nature profonde pendant 1h30 tous les mercredis.

Abonnement pour un trimestre soit (12 séances) à l'atelier sophroméditation tous les mercredis au centre Eukolia 12H30/14H - 20h/21H30. Ce sont des ateliers de pratiques créatives sur la méditation, la sophrologie, le développement personnel.

Au programme : Nous travaillons ensemble les techniques de la sophrologie (travail sur la respiration, la visualisation, la décontraction musculaire), la méditation Zen (la posture et Zazen), la méditation de pleine conscience, la méditation dynamique, la stimulation mentale, l’intuition, le corps en mouvement, les sons sacrés, les chakras, la méthode écho...

Tarif de l'abonnement : 200€ Ttc (12 séances payables sur place lors du premier atelier)

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Centre Eukolia

24 Rue de la Chine

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