25 €

Atelier Yoga Iyengar

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L'Agence Bien-être

RN8 - La Petite Bastide

Avenue des Chabauds

13320 Bouc-Bel-Air

France

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Description de l'événement

Description

Avec Fanny Walter

Le yoga Iyengar est un hatha yoga qui vise l’harmonie du corps, de l’esprit et des émotions ou énergie, avec une approche thérapeutique. Grâce à l’utilisation d’accessoires (brique, ceinture, mur, chaise, corde, …) chacun peut ressentir les alignements énergétiques quelque soit sa souplesse ou son age. Pratique très adaptée pour les personnes qui souffrent du dos, des cervicales, qui travaillent beaucoup sur ordinateur et des enchaînements spécifiques pour les femmes en fonction de leur cycle.

pour adultes, adolescent bienvenu avec ou sans vos parents

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