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Atelier - Yoga et posture entrepreneuriale

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Espace French Tech

1 place Francis Ponge

34000 Montpellier

France

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Description de l'événement

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Alice est Etudiante-Entrepreneure et elle te propose un atelier complet dès 9h. Cette mise en pratique de son projet fera également le lien entre le mois de "Mai, fais ce qu'il te plaît" et celui de "Juin, garde le rythme pour l'été".

Entre Yoga et santé de l'entrepreneur, voici le programme :

- partie théorique sur la prévention des troubles musculo-squelettiques liés à la posture au bureau

- partie pratique : expérimentation de postures recommandées pour les travailleurs sédentaires grâce au yoga

Alors, prêt pour adopter les bons réflexes et votre "posture entrepreneuriale" ?

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