Bonjour à toutes et à tous, je m'appelle Sébastien et je suis hypnothérapeute à Paris. Je vous propose un atelier d'auto-hypnose le 9 décembre 2021 de 19h30 à 20h30 à 87 bis rue Blomet, Paris 15.

Qu'est ce que l'auto-hypnose ?

Un voyage en auto-hypnose, c’est comme un pilote automatique : une fois activée, l’auto-hypnose vous rapproche de vous-même et vous ouvre les portes de votre esprit.

Cet atelier a pour objectif de vous amener à l’autonomie dans la pratique de l’autohypnose à titre personnel. Vous traiterez votre problématique durant l’atelier, mais aussi et surtout, vous intégrerez des exercices pour continuer ce travail de fond chez vous.

Durant 1 heure, vous apprendrez à vous détendre, produire des sensations internes agréables, des sentiments de bien-être, voyager grâces à des rêveries ressourçantes et créatives. Vous apprendrez à vous préserver du stress, à vous recentrer sur vous et augmenter vos sentiments de sécurité, de sérénité et de réconfort.

Inscrivez-vous maintenant à ma prochaine session du 9 décembre 2021 de 19h30 à 20h30 à Paris 15è. Tarif 15€ par personne.

*Les mineurs doivent être accompagnés d'un adulte.

Prendre du temps pour soi, le temps d'un instant... Ce n'est pas toujours évident mais c'est important pour notre santé mentale.

Vous souhaitez plus d'information ? Je reste joignable au 07 87 04 15 57 ou sur https://www.sebastien-delahaye.fr/

Hypnotiquement.

Sébastien