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Salle De la Terre à la Lune

3 Place du Président Coty

37100 Tours

France

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Description de l'événement

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Comment rester en bonne santé ou retrouver une vitalité optimale avec une nutrition adaptée à sa constitution tout en tenant compte des saisons : c'est ce que nous propose la médecine ayurvédique, science de la longévité.

Dans cet atelier vous apprendrez à identifier les différentes propriétés (Guna) et saveurs (Rasa) des aliments, comment vous alimenter en tenant compte de la saison et de votre constitution ou de ses déséquilibres, le rôle des épices, l'importance du feu digestif.

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