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Atelier - Je (re)trouve mon équilibre grâce au do-in

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La Coloc

3 Rue Vincent Auriol

80000 Amiens

France

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Description de l'événement

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Le do-in (littéralement la voie de l'énergie en japonais) est une pratique équilibrante et dynamisante japonaise.
Elle permet de stimuler et de réguler les grandes fonctions du corps (respiration, circulation sanguine, circulation lymphatique, digestion, système nerveux, etc.) via les systèmes musculaire, nerveux et énergétique.

Très simple, le do-in est accessible à tout le monde et peut se pratiquer assis (au sol ou sur chaise) ou debout.

Une séance de do-in comprend une partie d'auto-massage par pressions, des mobilisations, des étirements et de la relaxation.

Prévoir une tenue confortable et un tapis (des tapis peuvent être mis à disposition sur demande)

Intervenante : Marie Berly I Do-in Shiatsu Marie Berly

Son site : http://www.shiatsubaiedesomme.fr/

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