10 €

Atelier écoute du mouvement intérieur et de sa puissance créatrice

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54 Rue du Faubourg Saint-Antoine

54 Rue du Faubourg Saint-Antoine

75012 Paris

France

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Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement
Quand la tête surchauffe et qu’on aimerait la mettre au repos...

À propos de cet événement

Vous pensez trop ? Tout le temps ? Sans pour autant trouver les solutions satisfaisantes que vous espériez ?

Vous avez tellement de choses à gérer dans une journée, de décisions à prendre, de relations à soigner, de défis à relever... La tête ne suit plus, la fatigue s'installe.

Comment mettre le cerveau au repos ? Comment apaiser le bruit du mental ? Quelles sont les autres sources d'information disponibles ? Comment comprendre et résoudre les situations quotidiennes personnelles et professionnelles sans surcharger le mental ?

Laisser le corps improviser, proposer le mouvement naturellement juste, à l'instant présent, apporte des réponses aux enjeux du quotidien, aux objectifs professionnels, aux demandes et attentes multiples.

L’écoute du mouvement intérieur, ou mouvement sensoriel, passe tout d’abord par un retour au calme : on débranche les fils des discussions internes qui tournent en boucle et finissent par nous épuiser. Puis nous laissons émerger les messages et réponses apportés par le mouvement corporel.

Quand on lui prête attention, le corps sait ce qui est juste a l’instant présent.

Cette écoute fine du mouvement intérieur, individuelle puis collective, apporte une autre source d’information que celle de la sphère cognitive. Information sur nous, les autres et l’environnement pour des prises de conscience et une vision innovante de la situation.

Atelier animé par Marina Vial et Barbara Rodzynek

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