Atelier d'expérimentation méditation Heartfulness
Gratuit
Atelier d'expérimentation méditation Heartfulness

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Date et heure

Adresse

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Le 144 Cowork In Nantes

144 Rue Paul Bellamy

Entrée par le 56 rue François Bruneau

44000 Nantes

France

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Description de l'événement

Description

Heartfulness est une méthode simple de relaxation et de méditation sur le coeur dont la pratique permet de mieux faire face aux défis et épreuves de la vie moderne. Cette pratique est ouverte aux personnes de tous âges et de toutes cultures, sans pré-requis et s'adresse à tous ceux qui aspirent à une existence plus équilibrée.


LES AVANTAGES DE L'ATELIER :

- Expérimenter une méditation guidée

- Profiter de conseils d'experts gratuitement

- Réduire l'agitation mentale et accroître les capacités de discernement

Déjà pratiqués aux universités de Sciences Po Paris et Lille, la Sorbonne Paris, l'EDHEC, mais aussi dans des entreprises comme ING ou Okaïdi, les ateliers Heartfulness se déploient désormais à Nantes au 144 Coworking.


L'association http://fr.heartfulness.org/ dispense des cours gratuits par Meet Up et permet de découvrir l'activité facilement partout en France.

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Le 144 Cowork In Nantes

144 Rue Paul Bellamy

Entrée par le 56 rue François Bruneau

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