Besoin d'un break avant l'été pour faire le point et vous recentrer sur votre essentiel ? Rejoignez l'atelier Zen avant l'été !

Cher toi en quête de zénitude,

Nous t'avons concocté une journée où tu expérimenteras avec ton corps, ta tête et ton coeur des exercices et des outils pratiques pour :

-Traverser avec confiance les tempêtes

-Créer ton carnet de route personnel (objectifs)

-Libérer ton pouvoir d'action

Repas savoureux et collations incluses

Tu repartiras plein(e) d'énergie, reboosté(e) et prêt(e) à kiffer l'été !

Programme :

- Accueil à partir de 8h45

- Matinée : Réflexion et connaisance de soi

- Déjeuner autour des sens

- Après-midi : Mouvement - Intégration - Créativité

On t'attend avec impatience

Muriel & Marie