Atelier de Biblio-dynamie avec Claire Bascou

« Parce que la librairie à soi.e de Rosa, comme Une chambre à soi de Virginia, sont essentielles, je vous propose pour cette première séance de bibliothérapie créative, un thème également incontournable dans l’exploration de l’intime : « Les re-présentations du Soi.

L’idée de cette séance est de s’extirper de son enveloppe identitaire du quotidien parfois trop étriquée (prénom, corps, sexe, statut professionnel …) pour revêtir une autre forme du « soi ».

Je vous guiderai à chaque étape dans la découverte et l’exploration de votre mécanisme psychique vous permettant ainsi de solliciter votre intériorité et de stimuler votre créativité.

Vous l’aurez compris, proposer une séance de bibliothérapie créative c’est, pour moi, vous offrir un espace de liberté dans un cadre bienveillant.

Mais qu’est-ce que c’est exactement la biblio-dynamie et comment ça marche ?

La biblio-dynamie est une activité de développement personnel accessible à tous. Elle s’inscrit dans le courant créatif de la bibliothérapie.

Les séances de biblio-dynamie favorisent la projection des affects afin de construire ou de compléter sa propre boite à outils pour panser et penser.

Ici, la lecture à voix haute, l’écriture et la conversation sont autant de sources d’inspiration que des moyens d’expiration. Souffler pour créer ou créer pour souffler. Ces moments de pause favorisent la concentration sur l’intériorité et proposent des outils littéraires pour s’exprimer.

Mon rôle est de vous mettre en relation avec des textes et de vous accompagner dans un processus créatif qui vous permettra d’explorer vos histoires et de tisser des liens de cohérence et de signification entre votre vie et les récits sélectionnés par mes soins selon la thématique proposée.

Pour plus d’informations sur la pratique de la biblio-dynamie ou sur mon parcours, n’hésitez pas à vous rendre sur mon site internet : labibliodynamie.fr ou sur mon compte Instagram @labibliodynamie.

Au plaisir de vous rencontrer ! Claire ».