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Atelier D61 -"Lâcher prise avec la Sophrologie"

Mutuelle LMP

Mardi 24 octobre 2017 de 14:00 à 16:00 (heure : France)

Atelier D61 -"Lâcher prise avec la Sophrologie"

Informations sur les billets

Type Reste Fin Quantité
Atelier D61 -"Le Lâcher prise par la Sophrologie" 1j 3h 29m Gratuit   Ajouter à la liste d'attente

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Description de l'événement

Réservé en priorité aux adhérents de la Mutuelle LMP et Santé Active

Participez GRATUITEMENT de 14h00 à 16h00 à un ATELIER n°D61 sur le «Lâcher prise avec la SOPHROLOGIE» animé par Mme Valérie Saez - Sophrologue Praticienne, titre reconnu par l’Etat et enregistré au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP). 

 

L'objectif : Se relaxer en s'amusant

La dimension ludique en sophrologie favorise le lâcher prise

Pendant cet atelier de 2h00, basé sur le jeu et la spontanéité, notre sophrologue vous proposera essentiellement des exercices toniques et dynamiques.

Une expérience pour prendre conscience de son corps et mieux se connaître, un moment pour mettre son mental au repos et vivre le moment présent. Un temps de rencontre avec soi-même et les autres, d'échanges et de partages dans la joie et le plaisir

Cette séance se passera en plusieurs temps : debout et/ou assis sur une chaise - pieds déchaussés à même le sol. Pour votre confort, il est conseillé de prévoir des chaussettes si besoin.


Les places étant limitées, les inscriptions sont obligatoires :  billet validé = entrée confirmée.

 

Merci de bien vouloir remplir tous les champs demandés (impératif pour vous identifier : pour les adhérents LMP votre n° d'adhérent et pour les extérieurs votre n° Sécurité Sociale - uniquement  les   7 premiers chiffres).

Un souci pour vous inscrire sur le site, contactez Ghislaine Morvan - Service Prévention ( 01 39 24 60 42 ou par mèl prevention@mutuellelmp.fr

Numéro de l'animation D61

Mutuelle LMP


Des questions sur l'événement Atelier D61 -"Lâcher prise avec la Sophrologie" ? Contactez Mutuelle LMP

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Où et quand


Mutuelle LMP
11 rue Albert Sarraut
78000 VERSAILLES
France

Mardi 24 octobre 2017 de 14:00 à 16:00 (heure : France)


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Atelier D61 -"Lâcher prise avec la Sophrologie"
Les choses à faire à Versailles Cours Santé

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