260 €

Atelier " Accueillir nos émotions, libérez notre potentiel "

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Adresse

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Etincelle Coworking

1 Rue Bouquières

31000 Toulouse

France

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Politique de remboursement

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Pas de remboursements

Description de l'événement
Et si nous développions notre intelligence émotionnelle ? "Une émotion dure 8 secondes, le sentiment qui l'accompagne peut durer 50 ans " !

À propos de cet événement

Nos émotions sont à la base de toutes nos pensées, nos comportements, et nos réactions ; ainsi parfois elles semblent nous desservir.

Comprendre et prendre conscience de nos modes de fonctionnement nous permet de développer des relations fluides et enrichissantes.

J’animerai ce stage pour 10 personnes avec dynamisme et bienveillance vous accompagnant chacun et chacune dans votre cheminement.

Nous respecterons bien-sûr toutes les mesures de protection nécessaires et prévues pour que nous nous sentions tous en sécurité.

L’atelier aura lieu le 7 et 8 Novembre au. (De 9 h à 17h 30 le samedi et de 9 h à 13 h le dimanche) L’ETINCELLE 1 RUE BOUQUIERES A TOULOUSE

Pour plus d'informations, contacter moi a.clavaud@anncoaching.fr ou sur mon site ann'coaching

Cet atelier est destiné à chacun d’entre vous qui souhaite mieux se connaître, comprendre son fonctionnement et gérer ses émotions. Il permet de développer ainsi des relations et une communication plus fluide et épanouissante avec son entourage personnel, ou professionnel.

Plus que tout aujourd’hui, ce sont nos comportements, attitudes et notre communication qui déterminent notre bien-être et la réussite de nos relations. Nous avons toutes sortes de méconnaissances, de freins, d’injonctions et de croyances qui déterminent à notre insu notre façon de penser et d’interagir.

L’atelier vous permettra de :

Ressentir, identifier, accueillir vos émotions

Comprendre vos comportements, vos réactions

Prendre conscience de vos besoins

Vous exprimer de manière authentique

Gérer les situations inconfortables

Améliorer votre communication, éviter et gérer les conflits.

De créer une meilleure connexion avec votre entourage

Développer des relations épanouissantes

Retrouver la sérénité

J’alterne entre l’apport d’informations et les mises en situation, jeux, cas pratiques, et échanges conviviaux.

A très vite

Anne

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