Gratuit

Articulations : Vivre sereinement avec l'Arthrose - Atelier D161

La vente des billets est terminée

Les inscriptions sont terminées
Complet : Le nombre de places disponibles est d'ores et déjà atteint. Nous regrettons de ne pouvoir prendre en compte votre inscription. Veuillez vous enregistrer sur la liste d'attente dans le cas d'un désistement. Rappel : Un billet d'entrée reçu confirme obligatoirement votre inscription. Renseignements : Ghislaine Morvan 01 39 24 60 42 ou e-mèl prevention@mutuellelmp.fr

Informations sur l'événement

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Date et heure

Adresse

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Mutuelle LMP

11 rue Albert Sarraut

Tel. 01 39 24 60 00

78000 VERSAILLES

France

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Description de l'événement

Description

Réservé uniquement aux adhérents Mutuelle LMP ou Santé Active

Objectif : Apprendre à bouger et entretenir sa mobilité pour soulager l’ARTHROSE

Les chiffres parlent d’eux-mêmes : 60% des personnes de plus de 60 ans et 80 % des 80 ans et plus sont touchées par l’arthrose.

Il existe des solutions naturelles pour soulager l’Arthrose. L’activité physique en est une. Le fait de bouger simplement, sans extrême, pour retrouver votre mobilité est le plus important.

Notre kinésithérapeute vous propose de vous initier au dérouillage articulaire. Toutes les articulations seront passées en revue par des mouvements simples, doux et faciles à reproduire chez vous (étirements, assouplissement, renforcement musculaire,….).


Format : La séance se fait debout, assise - Accessible à tous


Intervenant : M. Jean-François Barial - Kinésithérapeute


Inscription : Obligatoire - billet reçu = entrée confirmée

Renseignement : Ghislaine Morvan- 01 39 24 60 42 ou mèl : prevention@mutuellelmp.fr

Numéro de l'animation D161


Que puis-je apporter à l'événement ?

Pour votre confort, il est conseillé de prévoir une tenue décontractée et chaussures plates.

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