UNE RENCONTRE AVEC LILOU ET VOTRE COMMUNAUTÉ

A l'occasion de la sortie (juin 2017) du 4ème cahier d'exercices du Défi des 100 jours, Lilou Macé vous propose une nouvelle forme de conférence et rencontre sur un thème qui touche notre quotidien et qui est incontournable sur le chemin de l'éveil :

L'ALIMENTATION CONSCIENTE

ou COMMENT RÉINVENTER SA FAÇON DE MANGER

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Jeudi 15 Juin 2017

à 20h00

à Angers

(Village de Montreuil-Juigné - Salle Jacques Brel)

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Lors de cette soirée de 2 heures, nous vous proposons :

1. Une conférence de Lilou sur l'alimentation consciente.
   
   
2. Réunir localement la communauté de co-créateurs pour favoriser le partage de connaissances, de prises de conscience et de bonnes adresses dans notre ville, villages environnants et région.
   
   

1. LA CONFÉRENCE DE LILOU MACÉ

Parmi les thèmes abordés par Lilou lors de cette soirée :

Lilou profitera de ce moment pour partager ses réflexions, libérations, transformations autour de l'alimentation ainsi que ses outils préférés, mais elle répondra aussi à vos questions sur ce nouveau Défi des 100 jours.

2. RÉUNIR LA COMMUNAUTÉ & PARTAGER

De nombreuses personnes se sentent seules sur le chemin de la transformation et pourtant de nombreux co-créateurs comme vous habitent dans votre ville, villages environnant et region. Cette unique rencontre, organisée par Lilou, favorisera un échange au sein de votre communauté autour du thème de l'alimentation et de la consommation consciente. Lilou donnera spontanément la parole à certaines personnes présentes dans la salle, et qui souhaitent partager leurs prises de conscience, techniques, outils, lieux, sites, organisations dans la région. Un partage de bonnes adresses et bons conseils que Lilou facilitera lors de cet échange généreux et de coeur.

Note: si vous souhaitez intervenir lors de cette rencontre, merci de partager uniquement sur le sujet. Restez bref et direct, authentique et au-dela de l'égo alimentaire ! Un email sera envoyé à tous les participants pour résumer certains des points partagés lors de cette rencontre.

CET ÉVÈNEMENT EST ORGANISÉ PAR LA LIBRAIRIE DE LILOU EN SOUTIEN AUX CENTAINES DE VIDÉOS ET INTERVIEWS MISES EN LIGNE GRATUITEMENT PAR LA TÉLÉ DE LILOU.

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La Librairie de Lilou sera sur place

pour assurer la vente des cahiers et autres ouvrages.

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NOUVEAU :

LE CAHIER D'EXERCICES DU DÉFI DES 100 JOURS

POUR UNE ALIMENTATION CONSCIENTE

éditions Trédaniel, sortie 7 juin 2017

Après les Défis de 100 jours « pour une vie extraordinaire », « développez votre intuition », et « vivre la magie au quotidien », Lilou Macé vous propose cet été un tout nouveau Défi : « Le Défi des 100 Jours pour une alimentation consciente ».

LE DÉFI DES 100 JOURS « SPÉCIAL ALIMENTATION CONSCIENTE », C’EST :

• Chaque jour, une opportunité de tester des défis variés et découvrir de nouveaux outils.
• Un cahier d’exercices, dans lequel on note ses observations, progressions et réussites.
• Une exploration et des bilans quotidiens sur son alimentation pour ne plus être esclave des automatismes : apprendre à observer ce que l’on mange, comprendre les signaux du corps, manger avec ses cinq sens, entraîner son cerveau à aller au-delà des croyances et avant tout développer une attitude bienveillante.
• Changer ses routines et rituels alimentaires et en créer de nouveaux.
• Retrouver sa cohérence alimentaire grâce à ce défi adapté à tout mode alimentaire, toute intolérance et façon de cuisiner (végétariens, crudivores, végans et carnivores, etc.).
• Créer sa propre méthode au bout de 100 jours.
  
  

LE CAHIER DU DEFI N°4

Et si vous releviez 100 défis en 100 jours

Pour réinventer votre façon de manger ?

RÉVOLUTIONNEZ VOTRE FAÇON DE MANGER EN TESTANT 100 DÉFIS ORIGINAUX

Dans ce tout nouveau cahier d’exercices, Lilou Macé et son père Jym Macé, chef cuisinier, proposent pour cet été 100 défis « feel good » autour de l’alimentation. Des défis ludiques et libérateurs quel que soit le mode alimentaire de chacun. Ce Défi des 100 jours a été créé en duo père-fille, en combinant le meilleur de leur savoir, afin de permettre à chacun de retrouver une alimentation équilibrée, adaptée, vitalisante et de créer son propre style de vie alimentaire.

Pour des millions de personnes, manger, au lieu d’être une source d’épanouissement, est devenu une source de conflits, de frustrations et de confusion. Régimes sans fin, malnutrition, envies, addictions, obsession de l’image, peur de la malbouffe et culte du bien-manger deviennent plus dogmatiques que les idées qu’elles dénoncent.

Ce gros livre à spirales de 360 pages offre une approche novatrice et multi-référentielle qui ne se limite pas à la pleine conscience. Libérant croyances, incohérences, peurs et limitations, l’alimentation retrouve sa place originelle et redevient source de plaisir.

Téléchargez gratuitement 50 des 360 pages de ce tout nouveau cahier.
LA PREMIERE SEMAINE D'EXERCICES EST OFFERTE. CLIQUEZ ICI

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