🤔 Qu'attendons-nous pour bouger (notre bien-être) 🏋🏾‍♀️ ?

🤩 Programme de 6 séances de sophrologie pour :

- se (re)mettre en mouvement 🙆🏽‍♀️

- prendre contact avec ses sensations 💆🏻‍♀️ et émotions 🎭

- réapprendre à respirer 💨

- relâcher les tensions 🚶‍♀️

- activer ses ressources 🛎

- donner de l'ampleur au positif en soi 🌞

📌 Chaque samedi du 13 mars au 17 avril 2021, de 10h à 11h :

13 mars 2021 10:00

20 mars 2021 10:00

27 mars 2021 10:00

3 avr. 2021 10:00

10 avr. 2021 10:00

17 avr. 2021 10:00

60€/ personne pour le programme complet de 6 séances évolutives.

Atelier via Zoom et en français uniquement.

Juliette Bécaud