A la découverte de mes émotions
Informations sur l'événement
À propos de cet évènement
Comment votre enfant vit-il ses émotions ?
Est-ce qu’il arrive à les accueillir et à les verbaliser ? Ou est-ce une explosion, un tsunami émotionnel lorsqu’elles arrivent ?
Comment se sent-il/elle ? Est-ce qu’il/elle arrive à vous dire ce qui lui arrive ?
Met-il/elle des mots sur ses besoins ?
Ou est-ce un temps où la communication n’existe plus ?
Comment faites-vous à ce moment-là ?
Il n’est pas toujours simple d’accueillir ses propres émotions, surtout lorsque nous sommes enfants. Notre cerveau n’est pas encore suffisament mature et nous vivons à 1000% ces émotions qui nous traversent.
Durant 2h, nous verrons ensemble ce que sont les émotions et leurs rôles. De manière ludique, votre enfant apprendra à mieux les accueillir pour être plus à même de les vivre et de les exprimer.
A l’issue de cet atelier, votre enfant pourra:
comprendre ce que sont les émotions et les besoins cachés derrière
mieux les accueillir
verbaliser plus facilement ses émotions et ses besoins
utiliser des outils simples et concrets pour s’apaiser