Un événement pour prendre soin de soi… en courant !
Une soirée d'échange et de prévention autour de la course à pied au féminin
Quand ? Mercredi 24 septembre à 19h30
Où ? Magasin Running Conseil
Adresse : 518 Route de Clisson, 44120 Vertou
Au programme :
- Comment bien choisir son équipement sportif ?
- Quels sont les moyens pour limiter l’apparition des blessures ?
- Quelles sont les bonnes pratiques pour éviter les douleurs aux pieds ?
- Temps d’échange convivial
Avec la participation de :
- Kenza RENAUD, podologue
- Camille PLOTEAU, kinésithérapeute & sportive
- Alexandre MOUROT, gérant du magasin Running Conseil de Vertou
Pour qui ? Toutes les femmes curieuses, débutantes ou pratiquantes de course à pied.
Nombre de places limité à 20 participantes.
Événement gratuit sur inscription
