Parcours “Nutrition & Douleurs Chroniques”
Cycle diététique en 3 ateliers interactifs
🧩 Vous ou un proche souffrez de douleurs chroniques ?Vous souhaitez mieux comprendre le rôle de l’alimentation dans l’inflammation et découvrir des solutions pratiques pour votre quotidien ?
L’association PREGED vous propose un nouveau cycle de 3 ateliers, animés par Blandine, diététicienne-nutritionniste DE, avec une partie théorique et un atelier cuisine interactif en direct.
📅 Dates et horaires
Jeudi 2 octobre : 14h – 15h
Jeudi 9 octobre : 14h – 15h
Jeudi 16 octobre : 11h – 13h (atelier cuisine + repas en visio)
🍽 Thématiques abordées
Atelier 1 : Microbiote et inflammation
Atelier 2 : Les bases de la fermentation
Atelier 3 : Cuisine en direct & repas en visio
Préparer une recette simple pas à pas avec Blandine
Déguster ensemble en visio et échanger en petit comité
⚠️ La participation aux 3 ateliers est indispensable pour profiter pleinement du cycle.
💶 Tarifs
Le prix comprend les 3 séances.
9 € pour les non-adhérents (valable pour l’ensemble du cycle)
5€ pour les adhérents (ayant réglé la cotisation annuelle de 10 €)
👥 Public concerné
- Personnes souffrant de douleurs chroniques (fibromyalgie, arthrose, maladies inflammatoires, douleurs persistantes…)
- Aidants et proches souhaitant mieux comprendre et accompagner
- ⚠️ Ces ateliers visent à informer et sensibiliser sur le rôle de l’alimentation dans la douleur chronique. Ils ne remplacent pas une consultation individuelle ni un suivi personnalisé.
📍 Informations pratiques
- Les ateliers se déroulent en visioconférence.
- Prévoir une bonne connexion internet, un appareil compatible (ordinateur, tablette, smartphone) avec caméra et micro.
- S’installer dans un environnement calme pour favoriser les échanges.
- Les places sont limitées : inscrivez-vous rapidement pour garantir votre participation.
- Le lien de connexion sera envoyé une fois l’inscription validée.
