Atelier FresKe sur notre fonctionnement cognitif

Invitation – Atelier inédit autour de la fresK du spiKto©️ – 15 décembre à SUP DE COM

Bonjour,

J’ai le plaisir de vous inviter à un atelier exceptionnel qui aura lieu le 15 décembre à SUP DE COM, consacré à la fresK du spiKto©️, un outil innovant pour comprendre et optimiser notre fonctionnement cognitif.

Dans un contexte où la surcharge mentale touche chacun d'entre nous, je vous propose de découvrir une approche visuelle, ludique et étonnamment simple pour :

👉 mieux comprendre comment votre cerveau traite l’information,

👉 repérer les signes de surcharge cognitive,

👉 équilibrer vos deux hémisphères à travers des jeux interactifs,

👉 renforcer motivation, attention et bien-être,

et, plus largement, prendre soin de votre mémoire et de votre santé mentale au quotidien.

Cet atelier a été pensé pour être concret, accessible, stimulant, et pour vous offrir des outils directement utilisables dans votre vie professionnelle et personnelle et dans vos études.

📅 Date : Lundi 15 décembre

📍 Lieu : SUP DE COM – Bd Général de Gaulle Nantes

⏰ Horaire : 10H30 - 12H30

🎤 Animé par Julien PORTE

Je serai ravie de vous accueillir et de partager avec vous cette exploration passionnante du monde de la métacognition.